Edzés kihagyás?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
5 hónapja végzek súlyzós edzést.Ki kell hagynom 2 hónapot mert fognak müteni.
Ez idő alatt nagyon vissza fogok e esni.
Kaja rendbe van fehérje,ch,zsír.Most épp tömegelek.Úgy gondoltam az alatt a 2 hónap alatt annyit fogok enni hogy épp a kalória szükségletem egyenlő legyen.
2018. márc. 5. 15:27
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Visszaszokni nem jo érzés,ilyenkor ugyanazok a feladatok nem mentek nekem ugyan olyan nehézségi fokon...de az izmok nem vesznek el csak összemennek mint nem tudom milyen ruha ha vizet öntesz rá...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!