Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diéta mellé milyen otthoni...

Diéta mellé milyen otthoni edzést ajánlotok?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Milyen otthoni edzést ajánlotok egy nőnek fogyáshoz? 170cm/70kg/18.

Egyelőre a súlyzókat hanyagolnám

#edzés #diéta #fogyás #otthon #életmódváltás

2018. márc. 4. 19:12

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

Saját súlyos edzés jó. Ha meg van ismerősöd aki ért a beton hoz akkor a neten találhatsz tutorialokat hogyan készíts belőlük súlyzót.

2018. márc. 4. 21:07

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Betonhoz

2018. márc. 4. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Üdv.! Milyen tömegnövelő koktélokat ajánlotok (proteinnel), illetve hogyan használjam?

Milyen étrendkiegészitôket szedjek, ajanlotok? Csak otthoni heti 3-4 edzés, és nem tudom badarság avagy sem, de ha nem muszáj nem akarnék nagyon tômeget nôvelni!

Milyen márkát ajánlotok egykezes súlyzókból otthoni használatra?

Milyen otthoni edzestervet ajanlotok? (kar, has, láb, állóképesség, stb. ) 15/L

Milyen otthoni edzéstervet ajánlotok?

Otthoni konditerembe elég ennyi cucc? Ha nem, mit ajánlotok még?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!