Milyen márkát ajánlotok egykezes súlyzókból otthoni használatra?

Figyelt kérdés

#súlyzó

2016. máj. 10. 16:23

1/2 anonim

válasza:

Mindegy. Csak ne fix súlyú legyen.

2016. máj. 10. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Na az fel se merült. Csak nem vagyok otthon a márkákban aztán olvastam olyanokat, hogy megtört a rúd meg rossz a menet. Gondoltam itt is van vmi márkafüggőség.:D

2016. máj. 10. 16:55

Kapcsolódó kérdések:

190cm és olyan 78kg körül vagyok, fehérje szelet hasznos lenne nekem, ha itthon saját testúlyos + egykezes súlyzós gyakorlatokat végzek? 20/F

Az egykezes-egylábas fekvőtámasz mennyivel?

Az milyen hogy alig edzettem és tudok két egykezes fekvőt?

Ha két db 30kg-os egykezes súlyzóval nyomok fekve szériában egyenes padon az jónak számít?

Mondanátok nekem minden izomra egy-egy olyan alapgyakorlatot amivel keményen megdolgoztatom őket? (Teljes testes edzéshez kell. És persze 2 egykezes és egy kétkezes...

Van valaki aki megcsinálta ebben a könyvben leírt feladatokat elejétől a végéig (pl. : falnál fekvőtől egykezes fekvőig)?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!