Betegség alatt fogytam pár kilót, mi hatásosabb?
Figyelt kérdés
Több fehérje vagy több szénhidrát?
Nem igazán vagyok képben bocsi.
2018. márc. 1. 15:25
1/2 anonim válasza:
Fehérje elvileg adott: kb. 1.5 g/ttkg, szénhidrát és zsír mehet több, de majd érzed.
2/2 Punisher 62 válasza:
Tömegelésnél több szénhidrát, kevesebb fehérje.
Szálkásításnál több fehérje, kevesebb szénhidrát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!