Mit tehetnék a vékony testem ellen?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
16/fiú vagyok aki 174cm és 48 Kg.Nagyon zavar engemet a vékonyságom.
Sajnos nem tudok hízni.Sokat szoktam enni de az sem segít.Mit tehetnék a jobb testalkatért? Otthoni praktika? Valami jó ötlet?
Köszönöm a válaszokat.
2018. febr. 22. 22:59
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyél. Ez a nagy praktika. Ha nem hízol akkor nem eszel eleget csak te érzed soknak. A fizika törvényeit még te sem verheted át. Ha több a bevitt energia mint amit felhasználsz hízni fogsz. Ez ilyen egyszerű.
Tudod az anyag nem vész el csak átalakul.
2/3 anonim válasza:
válasza:A hátizom és a lábak fejlesztése a legjobb a "széles" külsőhöz.
Szabad súllyal evezz és guggolj.
Nyilván ez a minimum. Jó lenne teljes testre edzeni.
3/3 anonim válasza:
válasza:ELÖSZÖR több sport, akkor az étvágyad is nö. Emellett megfelelö, kalóriadúsabb ételeket egyél, mert a "sok" nem mindegy, miböl áll össze
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!