Szerintetek ha most elkezdek edzeni, májusra lehet vmi sportos formám?

nem

Kezdjük ott hogy ne divatból kezdj el kondizni, az a tipikus fajta hogy márciusban elkezdem júniusig csak mell bico has,láb felejtős és nyáron a lányoknak veretni magad, mert ez gáz, ne másoknak akarj megfelelni. A kondi is mint az összes sport,jo hatással van az egészségre és a legfontosabb hogy magadnak akarj megfelelni ne a társadalomnak. Sokan ezért kockáztatják egészségüket, mindenféle olcsó cuccot magukba nyomnak,mert lusták beleölni hónapokat éveket. Hidd el tapasztalatból mondom,hogyha hosszabb távon neki állsz keményen, a szervezeted hiányolni fogja ha abbahagyod. A labazas meg,bemész bármelyik terembe biztos találsz olyan embert,akinek akkora az alkarja mint a vadlija,a karja nagyobb mint a combja,de ők általában mackoban nyomjak,strandon már nem tudjak takarni,emelett az izuletekre is rossz,hisz logika nehezebb felsőtest ugyanannyi tömeggel lábon, ház is elöbb-utóbb össze dől ha szar az alapja.remélem segitettem kicsit:)

de legalább őszinte vagy és nem kertelsz :D ez szimpi