Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 184 cm mellett lehetek-e 95...

184 cm mellett lehetek-e 95 kg naturálban 12-13%-os tzs mellett? Illetve 95 kg elég ahhoz hogy "nagydarabnak"/izmosnak tűnjek?

Figyelt kérdés

75 kgval kezdtem 1,5 éve, most 90 vagyok és 14% a testzsír.

2018. jan. 2. 17:24

1/4 anonim

válasza:

Szerintem egy száraz 85kg-s forma is már jónak számít ekkora magasság mellett.

2018. jan. 2. 18:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Inkább olyan 15% tzs-vel. Az átlag emberhez képest nagydarabnak tűnnél.

2018. jan. 2. 19:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nezopont kerdese. En 18 evesen 185 centihez 105kg-ot 13-4% tzsvel meg nagydarabnak sem lattam, nem, hogy izmosnak.

Ettol fuggetlenul 95kg 10% koruli tzsvel mar szep naturalban.

2018. jan. 2. 20:34

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

95 kg 10% tzs-vel nem lesz naturálban.

2018. jan. 2. 20:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Diéta mellett hízok, mi hiányzik?

Mit csinálnátok abban az esetben, ha 171/69kg-ak lennétek kb 22%-os testzsír mellett?

Hogy lehet, hogy ekkora izomtömeg mellett ilyen könnyű a testsúlya?

A feherjeporok segitsegevel, +heti 2edzes mellett el tudom erni, hogy szep kerek es formas fenekem legyen?

Ahhoz, hogy szep kerek es nagy legyen a fenekem egy ido utan, az edzesek mellett ajanlott a feherjeporok hasznalata? Ha feherjet iszok akkor attol meg hizni nem fogok?

Ezt csinálhatom kondi mellett?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!