Szoktatok kávét inni? Egészséges vagy nem?

Mérsékletes fogyasztása esetén egyetlen egy hatástól eltekintve csak pozitív hatása van. (persze, kávé és kávé között is van különbség, de azért többnyire igaznak mondható az előbb említett állítás)

Ami a negatív hatást illeti, hogy elszínezheti a fogakat.

Egészséges, ha valódi kávét iszol, kávébabból és nem valami darált port, illetve azt is csak ésszel.

Nem úgy kell fogyasztani, ahogy sokan. Meglátják az automatát...úúú, kávéééé, igyunk me' fáradt vagyok.

Benyelik a fél kiló cukrot egy kis koffeinporral, közben meg ha fáradt vagy, talán aludni kellene.

Egészséges, de nem rendszeres fogyasztás esetén.

Lényeg, hogy a KV arra készteti a tested, hogy elpocsékolja az energiaraktárait, majd később még fáradtabb leszel, amikor elmúlik a hatása.

Aki meg nem bír felkelni, egyen kevesebb szemetet, ezáltal kevesebb lesz a stressz a szervezeten, éljen aktív életet és aludjon minőségit+eleget, és akkor nem lesz szüksége stimulánsokra, egy alap kipihentséghez.

Ez magára a koffeinre vonatkozik, lényegtelen, hogy jó minőségű a kávébab vagy nem, persze az adalékanyagok még tovább rontják a helyzetet.