1ev kondi utan mi szamit jo eredmenynek?
Figyelt kérdés
Nőknél erdekelne fokepp :D guggolasban, fekvenyomasban es felhuzasban erdekelne legfokepp meg bicepsz, labtolo stb :D de ferfiak is leirhatjak h 1ev utan milyen sulyokkal dolgoznak :) elore is koszonom!2017. nov. 30. 15:38
1/1 anonim válasza:
Ilyen hogy mi számít jó eredménynek nem lehet megmondani mert mindenki máshogy fejlődik szóval ezt mindenki önmagához nézve kell hogy tudja. Èn 90 kg-vel guggolok, 12 kg bicepszezem, felhúzni 95-100 kg megy, fekvenyomni pedig oldalanként 10 kg
15/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!