73-75 kg-ra mennyi kalóriával kéne tömegelni?
Figyelt kérdés
2017. nov. 9. 22:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:testmagaság nélkül nehéz megmondani.
2/5 A kérdező kommentje:
168 cm
2017. nov. 10. 14:38
3/5 anonim válasza:
válasza:Így se lehet, mert egyéni az energiaigény. Függ az aktivitásodtól a genetikádtól stb. Ki kell tapasztalni, hogy mennyi kaja kell. Bár az a 2 kilogramm nem valami nagy tömegelés.
4/5 anonim válasza:
válasza:73 rol 75 kgra? Igyal meg 2 liter vizet :D
Viccet felre teve. Inkabb a makrokat szamold, mint a kaloriat. 2 g/tskg feherje, 5 g/tskg szenhidrat (ha keves emeld), 1 g/tskg zsir.
5/5 A kérdező kommentje:
A testsúlyom ennyi jelenleg.Franc se tudja,mindig mást mutat a mérleg.Erről a testsúlyról akarok tömegelni felfele
2017. nov. 10. 21:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!