Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez az úgynevezett zercher...

Ez az úgynevezett zercher hold gyakorlat mire jó, mit fejleszt, miért érdemescsinálni? (lent)

Figyelt kérdés

[link]

1:45-nél



2017. nov. 3. 01:32
 1/7 anonim ***** válasza:
Majd ha közel olyan szinten leszel, mint Kot akkor erdemes ilyenekkel balfszkodnod addig teljesen felesleges.
2017. nov. 3. 12:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Jó de ő miért csinálja?Mit fejleszt ez a gyakorlat?
2017. nov. 3. 12:37
 3/7 anonim ***** válasza:
Semmit,hülyeség ez az egész
2017. nov. 3. 12:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Húz előrefelé a súly, mint az állat és kikényszeríti a törzs feszességét. Fejleszti a háti erectorokat és a hasat.
2017. nov. 3. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

"+" for abs, upper body/back


Ezt ő maga írta egy kommentben.

2017. nov. 3. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Meg ha a barátnődet akarod a karjaidban tartani,arra ez a legjobb gyakorlat,nem?
2017. nov. 3. 14:10
 7/7 anonim ***** válasza:
Igen. :)
2017. nov. 3. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!