Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Akik a szabadban kardióznak,...

Akik a szabadban kardióznak, télen hogy végzik az edzést?

Figyelt kérdés

Pl.aki kint fut vagy az udvarban csinál valamit.Télen a jeges,csúszós úton nem lehet futni,mert ősszetöri magát az ember

#edzés #kardio

2017. okt. 7. 17:43

1/2 anonim

válasza:

Nem a jeges, csúszós úton fut, hanem a hóban, ami nem csúszik...

2017. okt. 7. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ugyanúgy,csak télen bringás szemüvegben futok,mert különben összefagy a szempillám,megfagy a szemgolyóm,meg bekönnyezem.

2017. okt. 7. 21:09

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Futás futópadon és a szabadban, mi a különbség?

Hálózsák tippek?

16 éves vagyok már edzek egy ideje kb 3 hónapja, étrendet követek, csak a szabadban edzettem eddig de áttértem teremre, szükségem nekem egy "gyilkoló" tömegnövelő edzéstervre?

A hivatásos testépítők miért kardióznak aerob helyett felkészülésekkor? Nem úgy van hogy ekkor több izmot "veszítenek"?

Mit érhetek el ennyi futással és edzéssel? Illetve hogyan tudnék közel ugyanannyit futni szabadban mint gépen?

Hol tudok Budapesten a szabadban, tehát ingyenesen, röplabdázni a barátaimmal? A legjobb az lenne, ha lenne ott háló, de ha az nincs, legalább ne legyen tele kutyusokkal.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!