A hivatásos testépítők miért kardióznak aerob helyett felkészülésekkor? Nem úgy van hogy ekkor több izmot "veszítenek"?

Heti egy grammal inkább izmot növelnek. :D

Olyan gyógyszerekkel nem tudnak izmot veszteni. Kell a kardió tömegelés alatt is. Erősíti a szívet, jobb állóképessége lesz az embernek.

Raklap koksszal mehet kardio is.

Aeroboznak csak rosszul mondják.

Csak ne írj hat kérdőjelet, mert hisztérikus hatást kelt.

Mert az "aerob" is "kardió". (Hiszen "aerob" edzéssel is kardiovaszkuláris edzést végzel. Csupán a pulzusszám változik az "aerob" és a "kardió" edzések között. Éppen ezért nagyon sokan, leszarják, hogy minek nevezik. Csak annak a bizonyos sárga oldalnak köszönhetően terjedt el ennyire a két kifejezés közötti eltérés, ami ugyan igaz, de nem olyannyira alapvető dolog, hogy mindenki aerobnak nevezze./tehát ha azt mondod kardiózol, akkor abba beletartozik az "aerob" és a "kardió" is. A Füzessynek meg rohadtul mindegy mit csinál :D)