Mell-tricepsz, hát-bicepsz edzés felosztásnál is ugyanolyan hatasosan le lehet edzeni a karizmokat mintha külön napra tenném?
Figyelt kérdés
2017. szept. 29. 20:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Persze megtudod ugyan úgy edzeni, viszont ne várd el, hogy ugyan akkor súllyal tudsz majd edzeni. Én szeretem külön edzeni a kart, viszont amit írtál, annak az előnye az, hogy már bevan melegítve egy mell utan pl a tricepsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!