Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez jó kardió edzésnek?

Ez jó kardió edzésnek?

Figyelt kérdés
Néhány hónapja biciklivel járok dolgozni (naponta ~70 km heti öt,néha hat alkalommal ). Ez jó kardió edzésnek vagy kéne mellé valami más is?
2017. szept. 24. 19:15
 1/6 anonim ***** válasza:
Naponta 70 kilométer? Nem kell más edzés.
2017. szept. 24. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Szerintem ez elég jó így, nem hinném, hogy nagyon kéne még más.
2017. szept. 24. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 Cortez70 ***** válasza:
Elég.
2017. szept. 24. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Bőven elég
2017. szept. 24. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
meddig tart az ut?
2017. szept. 24. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:

# 5


Átlagosan 1,5 óra még letekerem a 35 km-t.De volt,hogy 75 perc alatt tettem meg.Egy egyszerű Csepel biciklim van.Azért ezt már a másfél órához is hajtani kell rendesen.

2017. szept. 25. 05:56

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.