Kitörés-nél tönkre mehet a térd?

Nekem rossz súlyválasztásnál volt ilyesmi.

Igen,nekem is fájt tőle,abba is hagytam.Aztán lehet,hogy ha csinálnád,alkalmazkodna hozzá,és nem fájna,de lehet,hogy pont tropára menne.Én nem mertem kísérletezni.De lehet,egy gyógytornász,sportorvos meg tudná mondani.

Akkor megy tönkre kitörtéstől a térd, ha valami gond van alapból, de akkor mindegy hogy guggolsz,kitörésezel vagy csak sétálsz eleget hozzá, előbb-utóbb tönkre megy.Gyógytornászhoz elmész, megmondja mi a baj és megmenekülhet a térded, ha abba hagyod az edzést akkor nem fog fájni majd csak 40 évesen meg utána, szóval igazából csak elhalasztanád vele.

El, de oda kell rá figyelni.