Az hogy lehet, hogy léteznek még olyan műveletlen és naiv emberek, akik elhiszik, hogy, Hassan Suleiman naturál?

Mar megbeszeltuk hogy nem az. Csak valamivel el kell adni az edzesmodszert.

Olyan vagy, mint egy blikkvásárló öregasszony.

Gyk volt szorola parszor mar. Gyengebn cuccok mehetnek. Stana oxa propi esetleg.annyira nem nagy o hogy sokat nyomjon.

Szalkasitasnal mehetett okosság, de most nincs nagy forma.

Eselyes a szalkasitasnal az okossag. En 1700 kaloriaval kuszkodtem. Mikozben o 350g chval 700g csirkevel dietazott es tabla milka csokikkal toltott par naponta.. 0 kardioval. En meg heti 2 3 hiit kardioval.

350g rizzsel bocs.

Nem kell ezen annyira kiakadni. Aki bekelat valamennyire a dolgokba tudja, latja hofy mukodik. Mi erheto el, mi nem. A hulyekkel nem kell foglalkozni. Van aki azt is elhiszi hofy ha megveszi a Jumbo-t ugy fog kinezni, mint Phil Heath. Sot. Sok kis kezdo azt hiszi hogy a menz fizikesek is naturalok.