Heti két edzéssel lehet izmosodni a legelején?

De vágom. Attól még szerintem a heti 2 edzés semmire sem jó, teljesen felesleges így belevágni. Én sosem tudtam valamit csak fél gőzzel csinálni.

Az elején így is fejlődik és majd változtat, ha stagnál.

Felőlem aztán csinálhatja így. De szerintem semmi értelme.

Ti, akik annyira értetek az edzéshez, emiatt a gondolkodás miatt nem juttok sehova. Azt már egy elsős is tudja, hogy a kettő több, mint a nulla. Benne van, hogy nem fejlődik úgy, mint a hárommal, de fejlődik, és ez a lényeg. Tehát baromság azt mondani, hogy semmi értelme. Az ilyen embereknek nincs semmi értelme. :) Kérdező ne aggódj, fejlődhetsz heti 2 edzéssel is.