Tuledzes teljes testes edzes miatt?
Figyelt kérdés
2 honapja attertem a teljes testes edzesre. Azota szinte minden nap izomlazam van majdnem minden testreszembe.
Ez jo? Vagy inkabb tuledzest jelentene?
2017. aug. 29. 17:29
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha minden nap izomlázad van, akkor valami nem stimmel. Fejlődsz?
2/6 A kérdező kommentje:
Szerintem igen. Sulyban nem mertem magam. Inkabb ugy irnam le, hogy kezd valtozni a testkompozicio. A combom, vadlim kicsit elindult, meg ugy az egesz test kezd valtozni.
2017. aug. 29. 17:36
3/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Az izomlaz nem jelent túledzést. Akkor lenne gond, ha gyengülnél, laposodnál, egész nap fáradt, levert lennél.
4/6 A kérdező kommentje:
Folyamatosan emelem a sulyokat is. Akkor ezek szerint jo amit csinalok? :D faradt, gyenge nem vagyok, de azert erzem, hogy teljesen mas terhelest kap a szervezetem.
2017. aug. 29. 17:53
5/6 Cortez70 válasza:
válasza:Más, mert sűrűbben kap terhelést minden izom. De amíg fejlodsz addig oké.
6/6 A kérdező kommentje:
Oke. Koszonom.
2017. aug. 29. 18:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!