fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 1 év alatt kezdőként hány...

1 év alatt kezdőként hány kiló izmot lehet felszedni?

Figyelt kérdés
Helyes étkezéssel persze. (F/22)
2017. aug. 16. 08:14
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Azt szokták mondani, hogy KEZDŐKÉNT az ELSŐ évben akár havi 1kg izom is feljöhet.
2017. aug. 16. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
71%
10kg kb.
2017. aug. 16. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
~10kg +- 2 genetikától függően. De ez tényleg úgy hogy minden jól megy.
2017. aug. 16. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
3-4 kilót kevésbé odafigyelve az étkezésre fel lehet szedni?Persze nem arra gondolok,hogy napi 1 vajas kenyér vízzel.
2017. aug. 16. 09:41
 5/5 anonim ***** válasza:
Igen, annyit akkor is ha szarsz a kajába
2017. aug. 16. 10:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!