Milyen eszközök szükségesek otthoni edzéshez?
Figyelt kérdés
Csak egy sportos megjelenés a cél (Pl: atléták,focisták) Nem testépítői magasságokban gondolnám az edzést.Mi lenne szükséges egy "konditeremhez"? Guggoló állvány, fekvenyomó állvány,egykezesek,húzódzkodó,tolódzkodó,haskerék,gyűrű?Ezekkel is sokáig lehet jutni?2017. aug. 12. 01:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Csak hely kell hozzá max pár súly
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ásó, kapa, seprű, felmosóbot, stb. Ha ezeket rendszeresen használod, és nem anyukickád csinál meg mindent helyetted, akkor nem leszel tespedt alakú.
Jól jöhet még egy bicikli, amivel jársz ahova csak lehet és ennyi. Ha erre még rá akarsz gyúrni, elég a saját tested hozzá és pár bútor, mint pl az ágy, egy szék, ilyesmi.
3/3 anonim válasza:
válasza:Egy erőkeret meg egy masszív pad elég 150-200 kiló súllyal szinttől függően. Ez a lényeg. Később ha futja rá vehetsz 2 szerelhető egykezest.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!