150kg fekvenyomás,200kg felhúzás,190kg guggolás,100kg mellről nyomás ülve milyen szint?
Figyelt kérdés
2017. aug. 8. 06:54
1/7 A kérdező kommentje:
1Rm-ek persze.
2017. aug. 8. 06:54
2/7 A kérdező kommentje:
Vagyis mellről megy pár ismétlés, többi 1 Rm.
2017. aug. 8. 06:54
3/7 anonim válasza:
Naturálba jó, főleg a Fekvenyomás. De cuccal nokedli.
4/7 anonim válasza:
Koksszal nulla, naturálban azt mondanám, hogy van esély az erősödésre, izmosodásra. Ráléptél az útra
Hülye kérdés...
5/7 anonim válasza:
Felhúzása gyenge a többihez képest, de összességében az egész jó.
6/7 anonim válasza:
Jó. Kicsit Kéne az arányokon dolgozoni és még jobb lesz.
7/7 anonim válasza:
Natúrba ez nagyon jó, a felhúzás az ami arányaiban le van maradva egy kicsit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!