fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek milyen a jelenlegi...

Szerintetek milyen a jelenlegi formám?

Figyelt kérdés

Sziasztok,16 éves lány vagyok es egy eve edzek kb. Ilyen a mostani formám. Tudom hogy van meg mit alakitani rajta es hogy egy kicsit zsiros vagyok most de most tomegeltem egy 4 honapot hogy kerekedjen a popsim xdd


[link]


[link] <-- itt nem pozolok


[link] <-- itt igen xdd


[link]



[link]


Amugy azert irom ki a kerdest mert mostanaba nem nagyon vagyok megelegedve magammal es nagyon zsirosnak latom magam es azert vagyok kivancsi masok velemenyere hogy tudjak ahhoz viszonyulni hogy mire kell meg "ragyurnom"

Egyebkent mar dietazom ugyhogy raleptem a szalkassag elso koveire xdd elore is koszi a valaszokat 😊😊



#edzés #lány #szálkásítás #forma #workout
2017. júl. 30. 22:14
❮ 1 2 3 ❯
 11/30 Klanwarrior ***** válasza:
100%
A képek alapján tényleg nem vagy zsíros, ha tartod ezt a tzs%-ot, az is tökéletes. Ez egy kezdő 16 évestől teljesen jó forma, de nyilván lesz még ez jobb is. Kitartást! :)
2017. júl. 30. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/30 anonim ***** válasza:
58%
De sok popó. :D De van amelyik lány ezt edzes nélkül hozza. :O Milyen igazságtalan a világ mi?
2017. júl. 30. 23:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/30 A kérdező kommentje:
Koszi mindenki valaszat, mentek a zold kezek😊 #12 Hát ja! De ez van ezt kell szeretni, a genetikammal meg ugysem tudok mit csinalni szoval nekem maradtak az edzesek és helyes étkezés😊
2017. júl. 30. 23:25
 14/30 anonim ***** válasza:
Csini vagy Fanni,de ha lebarnulnál az sokat dobna a formán.Meg a pucsítós pózoknál húzd be a hasad.Szebb tartást ad és előnyösebb megjelenést.
2017. júl. 30. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/30 A kérdező kommentje:
Megfogadom a tanacsokat koszonom!
2017. júl. 30. 23:30
 16/30 anonim ***** válasza:
:D
2017. júl. 30. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/30 Cortez70 ***** válasza:
100%
Nem vagy zsíros, jó kezdő forma. Mehet rad még kis izom.
2017. júl. 31. 04:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/30 anonim ***** válasza:
28%

Markolásznám azt az isteni popsit! :D


Egyáltalán nem vagy zsíros, és azt se felejtsd el, hogy 25% alatti testzsír% ártalmas, főleg nőknek. :-)

2017. júl. 31. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/30 anonim ***** válasza:
28%

Hogy a te korosztályod is írjon

16 évesen teljesen jó,zsíros eggyátalán nem vagy,max kicsit fedett.

Szerintem tömegelj egy kicsit még,és csak utána szálkásíts,ha tényleg azt a formát akarod tartani.

2017. júl. 31. 08:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/30 anonim ***** válasza:
Am ha lehet, olyan ne legyél, mint amit linkeltél. Egészségtelen az már, és nem is szép. :O
2017. júl. 31. 08:37
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!