Mi ennek a gyakorlatnak a pontos megnevezése?

Ez egy erőnlét javító gyakorlat, mármint állóképességre van. A nevét nem tudom, de már láttam. Szerintem olyasmi hatással bír, mint az ugrókötél, csak ez annyiból "könnyebb", hogy nem rontod el az ugrást, így nem esel ki a ritmusból, tehát megszakítás nélkül tudod magad terhelni.