Mi a neve ennek a gyakorlatnak?
Figyelt kérdés
Olyan mind a fekvőtámasz de a kezeink egyenesek maradnak
így tartunk ki
és ez mit erősít
köszönöm
2015. dec. 22. 16:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez a fekvőtámasz. Ami meg a köztudatban fekvőtámasz néven él, annak a valódi neve karhajlítás.
2/4 Cortez70 válasza:
válasza:Ez sima fekvőtámasz, ha karhajlítás is megy. Ha meg tartani akarod, akkor azt könyéken szokták: plank.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A torzset erositi mivel a csipodet kell tartanod hasonloan a plankhez de az talan egy fokkal jobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!