Milyen gyakorlattal növelhetném az ezen a hasi területen lévő izmok méretét? (képpel)
Figyelt kérdés
Bejelöltem a képen, hogy mire gondolok.
Sajnos tölcsérmellem van, és arra gondoltam, hogy ha megerősíteném a felső hasizmokat, akkor az valamennyire ellensúlyozná a behorpadást.
Köszönöm, ha tudtok segíteni!
2017. júl. 25. 16:16
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:Hasprés, ha könnyen megy, akkor majd súlytárcsás terheléssel a melleden.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!