Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Otthonra ezek az eszközök jók...

Otthonra ezek az eszközök jók lennének?

Figyelt kérdés

Nem szeretnék nagy darab, szekrény lenni, mivel más sportot is csinálok melette, ez csak kiegésztő lenne .

Ezeket szeretném itthonra megvenni :


- Koordinációs félgömb

- Domyos Expander

- Domyos funkcionális hevereder Cross Traininghez ( TRX Féle )

- Domyos 100 edzőállvány párhuzamos korlátokkal

- Step pad

- Domyos 100 rúdtartó állvány ( nem biztos, hogy kell )

- Kettle bell ( későbbiekben )

- Medicin labda ( későbbiekben , de akkor sem biztos )

- Huzódzkodó - tolódzkodó


Saját test súlyós edzést szeretném csinálni itthon. Mindent átt szeretnék mozgatni . 70 kg vagyok, célom a 75 kg. Tehát hízni is szeretnék, majd miután ez sikerült, cél a kocka has ( hülyén hangzik )


Van itthon sulyzó rúd illetve 170 kg súly is.


2017. júl. 20. 21:08
 1/7 anonim ***** válasza:
Nincs szükség ennyi mindenre. Kell egy húzódzkodó, esetleg egy-két gumiszalag, aztán hajrá!
2017. júl. 20. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
de jó lenne? Én nem test építő szeretnék lenni, célom a formás test , kockás has :DD
2017. júl. 20. 21:16
 3/7 anonim ***** válasza:

saját testsúlyos edzéshez kell egy rúd húzódzkodni meg korlát tolódzkodni aztkész

a súly mellé vehetnél egy padot és akkor konkrétan minden meglenne, még elölguggolni is tudsz amit merevlábas felhúzással kiegészitve a combodat is leedzed rendesen szóval keret sem feltétlen kell

2017. júl. 20. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Végül is a léc is egy forma...
2017. júl. 21. 00:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 Cortez70 ***** válasza:
Naturalban sulyzos edzestol sem lennel soha az életben nagy állat. Szóval az is mehetne. Sulytarcsak, rúd, egykezes szerelhető sulyok, sima pad, guggolo állvány, huzodzkodo-tolodzkodo. Ennyi.
2017. júl. 21. 05:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Otthonra ha hely engedi, egy erőkeret semmi más nem kell.. meg persze súlyok...

Kettlebell helyett pedig a girja keresőszót ajánlom.

2017. júl. 21. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:

6/6


Sajnos nem , mert a pincém magassága max 210 cm.

2017. júl. 21. 15:57

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!