Ez jó gyakorlat? Érdemes betenni guggolás mellé kiegészítőnek?
2017. júl. 4. 01:30
1/2 Terolden válasza:
Nagyon is felesleges. Nagyobb súlynal amivel van is értelme az edzesnek amitől felödsz is. Baromság. Szét megy bokád tőle. Meg felállaskor nagyon elől van a térde mint a lábfej(az nem baj ha elörebb van) jó mely gugolas meg jól beengedetg lábtolónal nem hozza jobban a vombot egy csakorlat semm.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Abszolút felesleges, tisztességesen elvégzett guggolás bőven elég terhelés fog adni a combizmaidnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!