Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy csináljam a maxolást?

Hogy csináljam a maxolást?

Figyelt kérdés

Hamarosan maxolni kell felhúzásban.Kéne egyet húznom gurtnival,hogy láthassam,mennyit erősödtem a fél évvel korábbihoz képest.Meg kéne egyet gurtni nélkül is,hogy tudjam,mi az amit versenyen fel tudnék húzni gurtni nélkül.Akkor húzzak egy gurtnis maxot utána meg egy gurtni nélkülit vagy menjen inkább rá egy hétre a segédeszköz nélküli maxolás?

#felhúzás

2017. jún. 25. 21:05

1/3 anonim

válasza:

Logikusabb az utóbbi

2017. jún. 25. 21:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Ja, utóbbi.

2017. jún. 26. 04:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Utóbbi, ha kétszer akarnál egymás után maxolni a második már nem igazán lenne max

2017. jún. 26. 14:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Bicepzesénél a nagyobb súllyal végzett; vagy a kisebb súllyal, lassan végzett gyakorlatot csináljam előbb?