Akos000 kérdése:
Mennyire számít a ch minősége zsírosodás szempontjából?
Figyelt kérdés
Pl ha megeszek egy fehér lisztből készült terméket amibe van 70 g ch attól jobban zsírosodok tőle mintha 70 ch nak mrgfelelő teljes kiőrlésű lisztből készült terméket ennék meg?2017. jún. 20. 13:21
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:A napi összbevitel ami inkább számít, minimálisan bejátszik az inzulin válasz, de mivel megy a ch mellé úgyis hús vagy zöldség, így az kisebb lesz, mintha csak sima gyors ch menne.
2/3 A kérdező kommentje:
Tehát ha pl eszek egy péksüteményt akkor annyi történik hogy hamarabb leszek éhes és nem lakom jól , mintha egy teljes kiőrlésű kenyérből ennék? De persze ha eszem mellé zöldséget akkor gondolom lassul a felszívódás
2017. jún. 20. 13:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!