A teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt jobb testépítés szempontjából, mint a teljes kiőrlésű búza vagy rozsliszt?
Figyelt kérdés
2017. márc. 15. 23:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Testépítésnél eleve nem kéne teljes kiőrlésű. Később leszel tőle éhes, emiatt nehezebben tudod csak tartani a napi kajaadagot, illetve azonos mennyiségű ételnél kevesebb kalóriát viszel csak be.
2/2 Cortez70 válasza:
válasza:Kb ugyanaz. Jobb a teljes kiőrlésű a rostok miatt és nem cseszed vele fel az inzulinszinzet. Kevésbé zsirosodsz is így.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!