Első edzés után 1,5 cm-t nőtt feszített állapotban mindkét karom. Ez normáli vagy elmérhettük? Mennyit kellene nőjjön a bicepsz egy átlagos edzés után sávosan?
Figyelt kérdés
Rendesen kajálok (sok fehérje, csirke, szénhidrát) 75 kg/184cm vagyok, kb 3 eve nem sportoltam semmit.
Testzsírom 14% volt amikor elkezdtem az edzést és 44% izom.
Karom mérete első hét elteltével (egy bicepsz edzés után /tricepsz se volt az első héten) bal 33ról 34,5, jobb 34ről 35,5 cm jelenleg.
(kora reggel mértem, ivás, evés, mozgás nélkül, nem sokkal ébredés után)
Hogy nőhetett ennyit? Ez normális?
2017. jún. 11. 16:02
1/25 anonim 
válasza:
válasza:Semmit se nőtt az izomtömeg, mivel az pihenés alatt nő, de közel se ilyen gyorsan. persze hogy nagyobb mivel be van durranva, vérbő. Holnapra elmúlik.
2/25 anonim 
válasza:
válasza:Persze, fiataloknál előfordulhat, hogy sokat nőnek, főleg kis korban. Emlékszem még, volt amikor 3 hónap alatt 15cm-t nőttem. Akkor te miért ne nőttél volna ennyit?
És ahogy nősz, úgy hosszabb lesz a karod. Milyen lenne már, ugyan akkora maradna?
3/25 anonim válasza:
válasza:Ja most olvasom hogy nem első edzés hanem első hét után. Akkor se tényleges növekedés ennyi alatt.
4/25 A kérdező kommentje:
Nincs semmi bedurranva, egy hete volt a bicepsz edzésem, és edzés előtt volt az első mérés, a 2. mérés pedig ma reggel ébredés után. Hol itt a bedurranás?
2017. jún. 11. 16:12
5/25 A kérdező kommentje:
Nem tudom hogy működik, talán a lepunnyadt izmokba újra vér került ennyi idő után és ezért nőhetett ennyit? Én sem hizem h ez színtiszta izom de érdekelne, mi állhat emögött, mert elég nagy növekedés másfél óra munka után.
2017. jún. 11. 16:22
6/25 anonim válasza:
válasza:Szerintem ez csak sima elmérés. Egy edzés után 1,5cm. Persze...
7/25 A kérdező kommentje:
Jvőhét vasárnap újra mérem magam, megnézzük növök-e. Ha 36 és 37 lesz a karom, elmegyek testépítőnek:D Majd leírom azért mi lett.
2017. jún. 11. 16:32
8/25 anonim válasza:
válasza:Akkor nem fogsz elmenni testépítőnek 😂
9/25 A kérdező kommentje:
Sztem se, de hátha vmi genetikai csoda vagyok:D
2017. jún. 11. 16:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!