Dwayne Johnson kérdése:
Mi az a kreatin monohydrate?
Figyelt kérdés
60kg vagyok
Akkor első héten a betőltési időszak alatt 20g/nap
Második héten a szintentartási idő alatt 10g/nap elfogyásig.
Az a kérdésem hogy mennyit dobna rajtam? Most 31es a karom ,és ahogy mondtam 60kiló vagyok.
El tudnám érni vele a 33as kart,és a 64-65kilót?
2017. jún. 3. 14:26
1/4 anonim válasza:
Nem,edzeni kellene és helyesen táplálkozni.
2/4 Cortez70 válasza:
Akkora karhoz nem kell neked semmi csak egyel többet és eddz normálisan.
3/4 anonim válasza:
Te még vékony vagy!
Miért pont a táplálék kiegészítőkre gondolsz, hogy gyorsan fejlődj?
Először rendszeresen kell edzeni, majd utána, ha már úgy érzed hogy már nehezen megy, akkor szedheted kreatint.
4/4 anonim válasza:
Kreatin monohidrát. Ennyi - se több se kevesebb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!