Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha heti háromszor megyek...

Ha heti háromszor megyek kondizni akkor mennyi idő fog látszani kb?

Figyelt kérdés

2017. máj. 27. 17:28

1/4 anonim

válasza:

Idén nyáron már nem leszel izmos maradjunk annyiban.

2017. máj. 27. 17:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Cortez70

válasza:

Látszik valamennyire pár hónap alatt is, de egy jó forma az év- évek meloja.

2017. máj. 27. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Kitartással, megfelelő táplálkozással, sok pihenéssel félév alatt látható változást tapasztalhatsz.

2017. máj. 27. 20:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Attól függ milyen alkatod van alapból. -mert ha nyamvadt kis gumó vagy, akkor sohasem....

2017. jún. 3. 09:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi idő után látszik a konditerem eredménye ha heti háromszor-négyszer megyek?

17 éves fiú vagyok 75kg mennyi iso whey zero fejérjét igyak egy nap és mennyit edzek a szálkasitáshoz? Napi háromszor iszok fehérjét az jó?

Teljes test edzés után (kezdőként) van értelme úgy osztottra váltani, hogy alsótest-felsőtest nap egymást követő váltásban heti háromszor? Vagy jobb lenne egyből...

Ha beépítek 45 perc aerobot háromszor egy héten a diétámba, nem lesz izomveszteseg?

Mikor pozitívabb a hatás? Ha heti háromszor megyek le a kondiba (hétfő, szerda, péntek), vagy ha heti ötször (hétfőtől péntekig)?

Szálkásításnál az mennyire gond ha néha, kb heti 2-3 alkalommal csak napi háromszor tudok kajálni? A napi mennyiség mindig megvan.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!