Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Súlyemeléssel lehet akkora...

Súlyemeléssel lehet akkora izomtömeget építeni, mint erőemeléssel?

Figyelt kérdés

#súlyemelés

2017. máj. 26. 21:44

1/2 anonim

válasza:

Akkorát nem, viszont genetikától és elért szinttől függően nagon jó fizikumot és erőt adhat az olimpiai súlyemelés. Nagyon tisztelem és jó sportnak tartom.

2017. máj. 27. 09:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Egyébként a kettő nem zárja ki egymást ha nem versenyszinten kívánod űzni.

2017. máj. 27. 09:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Erőemeléssel lehet szálkásodni?

A súlyemeléssel is lehet akkora (vagy nagyobb? ) tömeget építeni, mint testépítéssel vafy erőemeléssel?

A kondisok miért nem foglalkoznak a súlyemeléssel? Miért hagyják figyelmen kívül ezeket a gyakorlatokat?

Ha súlyzós edzésen a bemelegítés után a sorozatokat fokozatos súlyemeléssel csinálom, az hatásos? Vagy inkább egy súllyal csináljam végig az egész sorozatot?

Erőemeléssel vagy testépítéssel lehet jobban fejlődni?

Miben különbözik a súlyemeléssel és az erőemeléssel megszerezhető erő? Lehet, érdemes a kettőt együtt csinálni (persze nem versenyzőként)?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!