Az baj, hogy diétánál néha gyors ch-ból viszem be szinte az egész napi bevitelt?
Figyelt kérdés
Eddig zabot és rizst ettem. De mostanában ráálltam a tésztára. Az a baj, hogy lisztből van, ezért rossz szénhidrát. De finomabb, mint a rizs és jobban eltelít, pedig gyors ch.
Az baj, ha heti 1-2x tésztából viszem be a ch-t, rizs helyett?
2017. máj. 13. 12:31
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:A fehér rizs is gyors ch. Mindegy. Összetett legyen, ne cukor.
2/3 A kérdező kommentje:
Szóval akkor a rizs és a tészta sem jó szálkásításkor?
2017. máj. 13. 17:00
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Jó mindkettő, ha belefér a makroidba. Meg úgysem magában eszed a rizst és tésztát. A hússal és zöldséggel lassul a felszívódás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!