Szállkásítás! Kérdések 1. :Azt olvastam, hogy a rostok segítenek a szállkásításba, ezért vettem citromot, narancsot. Stb? 2. :Szeretem a colát, de a szállkásítás érdekében light colát iszom? (cukor-kalóriamentes). 3. Naponta 5tojást eszem?!

Az 54 kilóddal mit akarsz szálkásítani? Mennyi akarsz lenni 40 kg?

Élőszőr is jó buta vagy az már most látszik (a témában). Röviden 54 kg-ra fölösleges szálkásítani. A diéta alatt nem iszunk semmilyen üdítőt ha cukros ha nem, csak vizet. Tehát light kóla ami szintén lófasz ital azt sem lehet.Mit jelent az, hogy étkezésed szénhidrát-zsír szegény? Kíváncsi lennék rá mert az eddig említettek alapján az is valamilyen borzasztó szar lehet. Na de tök fölösleges szálkásítanod mert 54kg nem súly. Tömegelj és ha lehet kérj valakitől tanácsot a hoz is.

ez a nap vicce, light colával szálkásítás...