Miért mondják, hogy a stevia kalóriamentes?
Maga a stevia eredeti formajaban kaloriamentes, de amit hozzapamacsolnak az nem.
2017. márc. 26. 06:51
Hasznos számodra ez a válasz?
A stevia NEM édesítö, hanem édes ízü gyógynövény-szárítmány (legalább is eredetileg). Ebben jóformán nincs kalória, de természetesen nem kalóriamentes, mert ilyen élelmiszer kizárólag a síma víz, minden másban van valamennyi - legfeljebb nem sok.
Viszont amit kapsz "Stevia" néven, az nem a gyógynövény, hanem ebböl készült kivonat, amit általában még mással (szölöcukor, stb) is kevernek - annak nem sok köze van ehhez.
Mellesleg ha kalóriákat számolsz is, akkor sem az 1 ek-ban lévö KETTÖ kalória az, amitöl hízol/nem fogysz, hanem az egyébbel bevitt sokkal több kcal a gond.
2017. márc. 26. 08:43
Hasznos számodra ez a válasz?
3/19 A kérdező kommentje:
Akkor nem is erdemes stevia nevű édesítöt venni? Mit hasznaljak helyette? Eritrit nekem nagyon gyenge,sok kell belöle es nagy felpuffaszt es vizes hasmenesem van tole
Na de mire kell? Kave, tea? Ha fogyozol, meg kell tanulni akarmilyen edesito nelkul meginni. Fogyozas valtoztatast is jelent, nem csak tovabb tomni a mestersekelt edesitoket.
2017. márc. 26. 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
5/19 A kérdező kommentje:
Legalabb ennyi oromom legyen az eletben,neha kicsi edes iz:( íróba es kávéba tenném egyebkent. Nalam ez az edesség.igen,fogyozashoz,eddig 170cm/48kg-nal jarok
Már így is 5kg-val az egészséges szint alatt vagy a magasságodhoz mérten. Kórosan sovány vagy. Szülők, barátok mit szólnak? Le se sz@rják?
2017. márc. 26. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
Ha csak néha kell édesítőnek, akkor simán lehet normális cukrot használni. Nem lesz tőle semmi bajod.
Sőt, neked inkább kellenének a plusz kalóriák, mert betegesen sovány vagy.
2017. márc. 26. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
Függetlenül attól, hogy így is a túl sovány kategóriába tartozol ezzel a súllyal a magasságohoz képest, napi 1-2 kanál cukortól nem fogsz nem hízni!
2017. márc. 26. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
9/19 A kérdező kommentje:
Ez csak egy szám,ezalapjan nem lehet azt mondani valakire,h sovany. Még mindig eleg rönk labaim vannak es nagy vastag combokkal meg melekkel.
10/19 A kérdező kommentje:
Amennyire lehet kerulom a cukrot,csak sajnos ma már minden élelmiszerbe tesznek szinte
Kapcsolódó kérdések: