fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan és miért végzitek?

Hogyan és miért végzitek?

Figyelt kérdés
Van egy kis terem a közelünkben ahol lakunk,oda szoktam lejárni edzeni,jó hangulat van lent mindig,bár mostanában elkezdték kérdezni,hogy miért edzek "kis súlyokkal" Pl.:Egykezes kalapács 10-15kg,oldalemelés 4-5kg...Igyekszem szépen szabályosan végrehajtani a gyakorlatokat és nem értik...Én vagyok a barom,hogy inkább a kisebb súly de szabályos,koncentrált végrehajtás a célom?Vagy inkább nagyobb súly,aztán bicepsz gyakorlatból lesz első váll és derék gyakorlat??
2017. máj. 10. 11:48
❮ 1 2
 11/20 anonim ***** válasza:
De minek van 70-es combod,ha egy csaj (pl.Julia Vims) többel guggol nálad?
2017. máj. 11. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/20 anonim ***** válasza:
Nem, ez a sztereotípia azért van, .ert egy 50kgos meszeszsák mozgatása technikán múlik nem erőn.
2017. máj. 11. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/20 A kérdező kommentje:
És az kit érdekel hogy egy lány a világ másik felén többel guggol mint én,Tisztességesen leedzem amit kell,jól nézek ki és mellé tudok futni kilométereket ha kedvem tartja,bútort tudok pakolászni,szerintem ennyi ami kell a hétköznapokhoz.Én így látom ezt,de ne értsetek félre,fontos a súly,de ha nem megy nagyobbal szabályosan?Akkor minek erőltessek nagy súlyokat?Ki akar rokkant lenni 40-50 éves korában? :) Én NEM.
2017. máj. 11. 22:06
 14/20 anonim ***** válasza:

Oroszország itt van a szomszédban.

Felhúzást csinálod?

2017. máj. 11. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/20 A kérdező kommentje:
Akkor sem érdekel. :D Gratula neki,de nem mindenki képes ilyen teljesítményre...ahha,merevlábasat.
2017. máj. 12. 00:05
 16/20 anonim ***** válasza:
Azt már meg sem merek kérdezni,hogy a helyből felvételt/power cleant csinálod e
2017. máj. 12. 02:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/20 anonim ***** válasza:
50%os te jó nagy kretén lehetsz:)
2017. máj. 14. 17:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/20 anonim ***** válasza:
Most is épp egy versenyre készülök b*lfaszkám,bizos nagy kretén vagyok
2017. máj. 14. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/20 A kérdező kommentje:
Szóval ha valaki lejár edzeni,annak kötelező felhúzni,kötelező atomnagysúllyal rángatózni....nem értem,hogy miért kötekedsz,mire jó ez?Küldj a formádról egy képet ha már te sza*tad a testépítést,KÉRLEK!! Meg persze az eredményidről is.
2017. máj. 14. 19:23
 20/20 anonim ***** válasza:
Azt nem mondtam,hogy rángatni kell,csak h nincs értelme az izolációnak meg a kis súllyal pumpálgatásnak..
2017. máj. 14. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!