Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felülés gyakrolat milyen...

Felülés gyakrolat milyen hatásal lesz rám? Többi lent.

Figyelt kérdés
Olyan kérdésem lenne ha csinálok napi 100 felülést kb akkor milyen hatásal lesz rám? nem vagyok kövér de vékony sem ha elkezdem akkor először le megy a felesleg és utána izmosodik a hasam v ez hogyvan valaki elmagyarázná?

2017. máj. 9. 21:35
 1/5 A kérdező kommentje:
persze nem eszek meg mellete 1 fél disznót..
2017. máj. 9. 21:37
 2/5 anonim ***** válasza:
Fájni fog a derekad.
2017. máj. 9. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Lazy Lover ***** válasza:
Tele az internet edzés tervekkel komolyan ennyire debil a mai generáció..meg a felülés semmit nem ér
2017. máj. 9. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Derékfájás,rossz esetben akár sérv.
2017. máj. 9. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
A felülés szar. Főleg a csípőhajlító izmok dolgoznak és idővel a derekad is tönkremehet. Hasprés kell. De ezzel sem megy le a zsír, mivel nincs helyi zsírégetés. Azzal hogy erosited a hasizmot még nem megy le a zsír. Semmi köze az izomnak a felette levő zsirhoz. Zsírt dietaval tudsz leadni.
2017. máj. 10. 05:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!