Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Uszas es kondi egyszerre?

Uszas es kondi egyszerre?

Figyelt kérdés

16 eves vagyok es kb 1 eve kondizom es ugy dontottem h el kezdek uszni. amugy neha jartam regebben de most ujra elkezdenek. A kerdes lenyege h ha uszok akkor lesz e izomveszteseg??

vagy barmi rossz hatasa??

2017. máj. 6. 18:55

1/3 paper_chaser

válasza:

Mehet, nem lesz rossz hatása.

2017. máj. 6. 19:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nem lesz.

2017. máj. 6. 22:07

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Korábban minden kondizásom után lazításként úsztam 500-1000 métert.

Jót tesz.

2017. máj. 8. 07:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

El akarok kezdeni kondizni, eléggé beleástam magam a dologba (könyv: sárga kapszula) és most lenne egy kérdésem. Aerob edzést végezhetek egyszerre a, , ráhangolódással"?

Koksz nélkül milyen/mekkora testet lehet elérni? Lehet egyszerre tömeget felszedni, de mégis 9-10% tzsírnak lenni?

Mega dail one plus-ra rávan irva hogy napi 2-őt kell bevenni azt egyszerre vagy külön kell a 2-őt?

Ha hosszabb ideig nagy mennyiségű szénhidrátot viszek be egyszerre edzés után, az tényleg diabéteszt okozhat?

Súlyzós és a crossfit edzés mehet egyszerre?

Kreatin monohidrát kúrát ma kezdtem el. Reggel éhgyomorra ment szénhidrátos kaja előtt 5g és edzés után délután 5g. Viszont a feltöltő adag 20g 1 hétig. A mai nap...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!