Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Guggolásnál az egyik karom...

Guggolásnál az egyik karom teljesen más szögben áll, mint a másik. Mi a teendő? Hogy korrigáljam?

Figyelt kérdés

2017. máj. 1. 21:38
 1/1 anonim ***** válasza:
tartsd ugy mint a másikat :). Igazából több oka lehet, például gerincferdülés, vagy hogy az egyik vállad merevebb a másiknál, vagy egy rossz megszokás. Lehet hogy nap közben például számítógép előtt vagy sokat és az egyik vállad teljesen máshogy tartod mint a másikat, ez is okozhat asszimetriákat. Nyújtsd a vállaid, és figyeld napközben a testtartásod.
2017. máj. 2. 00:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!