Miert vagyok ilyen nehez?
Figyelt kérdés
102 kilo vagyok, 176 centi magas, 20% a testzsirom. Ezek alapjan kozel vagyok a genetikai hatarhoz, tomeget illetoen, de nemreg kezdtem el edzeni.2017. ápr. 28. 13:35
1/39 Cortez70 
válasza:
válasza:Több lesz az a zsír. Nem vagy közel a natural genetikai hatarodhoz izomtomegben.
2/39 anonim 
válasza:
válasza:Rakj egy képet.Azért az elég durva,ha 20% testzsírral 102 kiló vagy
3/39 A kérdező kommentje:
Tolomerovel lett merve, 3 pontos, es ranezesre sem tobb. De ez meg messze van akkor a genetikai hatartol?
2017. ápr. 28. 13:41
4/39 anonim válasza:
válasza:Én is 176 magas vagyok. Esélytelen, hogy ekkora súllyal neked 20% legyen a tzs-d, nem hogy úgy, hogy nem régóta edzel, megnem vagy cuccos. Valamit nagyon csúnyán benéztél. Dagadt vagy iszonyat.
5/39 A kérdező kommentje:
Nincs telom, amivel tudnek kepet csinalni. :/ 40 kilos kezisulyzo raesett, kette tort. :D
De, amit leirtam, az tenyleg ugy van.
2017. ápr. 28. 13:44
6/39 A kérdező kommentje:
Irok adatot.
Vall 150 cm, hat 127 cm, derek 90 cm, kar 46 cm, comb 72 cm... most mertem. :)
2017. ápr. 28. 13:46
7/39 Cortez70 válasza:
válasza:4-6 év mire eléred a genetikai határt. Nem leszel izomállat kevés idő alatt. Sok lesz a zsír az az igazság.
8/39 A kérdező kommentje:
Persze, hogy sok, 20%.
2017. ápr. 28. 13:51
9/39 A kérdező kommentje:
2 eve edzek egyebkent.
2017. ápr. 28. 13:58
10/39 Cortez70 válasza:
válasza:Azt írtad nem rég kezdtél edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!