A plusz súllyal tolódzkodás és a katonanyomás a két legjobb kiegészítő gyakorlat fekve nyomáshoz?
Figyelt kérdés
2017. ápr. 7. 12:28
1/5 A kérdező kommentje:
Mármint hogy jobbak legyünk fekvenyomásban
2017. ápr. 7. 12:28
3/5 A kérdező kommentje:
Ha nem nyomnék pár hónapig fekve csak ezekre koncentrálnék, és miután újra fekvenyomnék lehet jobban menne?
2017. ápr. 7. 12:58
4/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem menne jobban. Akkor fejlodsz legjobban ha azert azt csinálod nagyobb részben amiben fejlődni akarsz.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Nincs legjobb. De ezek jók. És nem. Ha nagyot akarsz nyomni 90%-ba fekvenyomni kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!