Bicepszezés, bal kar gyengébb?
Figyelt kérdés
Már megőrülök, mit csináljak? Jelentősen gyengébb a bal karom, ez annyit jelent hogy legnagyobb súly amiből jobb karral megy szabályosan 8 ismétlés, abból ballal már csak 4-5 megy, illetve a bal karomat nem is érzem annyira keményen, mint a jobbot, illetve nem érzem azt hogy elég keményen letudnám edzeni, a jobb karommal ellentétben. Megőrülök már. Mitévő legyek?2017. ápr. 4. 19:45
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Majd hozza erősödik. Egykezesekkel eddz és a gyengébbhez lődd be a súlyt.
2/2 anonim válasza:
válasza:nekem is gyengébb a bal... igyekszek többet használni napközben : táskát, szatyrot, üdítős fóliát bal kézzel viszem
plusz amit Cortez írt
már valamit javult :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!