Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miert nem fejlodok tovabb? 25/l

Miert nem fejlodok tovabb? 25/l

Figyelt kérdés

Probalok tomeget novelni 140g feherjr ch lassan 350g ami nokent szerintem eleg durva memnyiseg,de mostanaba egyszeruen nem hizok,van hogy ennel is tobbet eszek.nem is fejlodok egy ideje,sot hiaba edzek mintha visszaestem volna.mit tegyek??

2017. márc. 25. 08:39

1/2 Cortez70

válasza:

Növeld a zsír mennyiségét, így könnyebb kalória pluszba kerülni.

2017. márc. 25. 08:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Koszi,most azt probalgatom.kb100-110g nal vagyok

2017. márc. 25. 08:54

Kapcsolódó kérdések:

Mivel tudnám tovább növelni az izomtömegemet? (Részletek lent)

Most hogyan tovább? (Icf 5x5)

Ha az egyik mellem láthatoan lejjebb van mint a másik (polo alatt is látszik) akkor ha ráedzek megszünik, a különbség vagy csak tovább, nö? 16f

Elég a húzódzkodás? Lassan 2 éve csinálom nagyon sokat változtam az idők során látványosan lehet látni de mégis érdekelne. Elkezdjek szedni valami testtömegnövelőt...

Ha tömegnövelőböl nem birok meginni annyit amennyit kene mert mindig marad benne egy keves (de ha tovabb iszom hanyok) akkor nem is szamit az se amit megittam?

Mist of pandarián miért nem fejlodok 20színtnél tovább? WOW

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!