Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért van az hogy guggolásnál...

Miért van az hogy guggolásnál a farizmomat érzem?

Figyelt kérdés
Ferfiasan bevallom egy darabig nem lábaztam nemrég kezdtem el és nagyon zavar hogy ha guggolok akkor edzes alatt és másnap is jobban érzem a farizmom mint a combom.
2017. márc. 24. 18:47
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
A többi ember meg azért panaszkodik, mert a farizmát nem érzi. Nem kell érezni, attól meg fejlődik.
2017. márc. 24. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Én épp hogy combomat akarom érezni nem a farizmom igy is férfi létemre túl nagynak találom
2017. márc. 24. 18:50
 3/5 anonim ***** válasza:
Tökmindegy, hogy mit érzel, vagy hol van izomlázad. Ha nagy súllyal guggolsz normális technikával, akkor fejlődni fog a combod. A segged pedig azért nagy, mert zsíros vagy.
2017. márc. 24. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Szokatlan,de tényleg mind1. Egyrészről nem is attól lesz fejlődés vagy épp nem fejlődés. De ha mindenképp változtatni akarsz próbáld meg hogy nem guggolsz olyan mélyre,leginkább ott kapcsolódik be a farizom.
2017. márc. 24. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
Vagy lehet végezni elől guggolást is. A rúd nem hátul van a csuklyán, ha hanem az vállak elülső részén tartjuk.
2017. márc. 24. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.