Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kb mennyit fejlődhettem izomba?

Kb mennyit fejlődhettem izomba?

Figyelt kérdés

2m magas vagyok. 75 kilósan kezdtem el az edzést 14 hónapja. Most 103 kiló vagyok. Kb mennyi zsír jött fel és mennyi izom? Kockahas még egész jól megvan

2017. márc. 23. 19:13

1/2 anonim

válasza:

10-15 kiló izom ha minden fullos volt, a maradék víz meg zsír.

2017. márc. 23. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ezt igy latatlanba, kep nelkul megmondani kb. Lehetetlen. :)

2017. márc. 23. 20:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha a tömegnövelő turmix után fél órával elmentem Wc-re, akkor az izomba nem épül be az anyag?

Szénhidrát építi be a fehérjét az izomba?

Szteroid kúra alatt ha több fehérjét viszek be a kelleténél, akkor több is épül be az izomba? Mert ugye magasabb a fehérjeszintézis.

A hcgt izomba is be lehet adni, vagy csak bőr alá?

Ha betartom a kaját fehérjemennyiséget akkor fogok felmenni izomba?

2 éve járok edzeni.19 éves vagyok,182cm 78kiló szerintetek jó vagy még kéne fejlődni? A 90 kiló szerintem még elmenne izomba nem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!