Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az igaz, hogy ha valaki 16...

Az igaz, hogy ha valaki 16 éven alúli szemény túl sokat erősít akkor nem nők a magassága rendesen, mert az izom fejlődik?

Figyelt kérdés

#mozgás #sport #kondi #magasság

2017. márc. 20. 17:23

1/1 anonim

válasza:

13 éves korom óta edzek intenzíven saját testsúllyal, de mellette nyújtok, és ugyanúgy nőttem. Kb. voltam akkor 157 centi, most 171 vagyok. 15/F

2017. márc. 20. 17:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ilyen étrend és edzésterv mellett mire számítsak? Egyek rendesen és úgy is alakulni fog az izomzatom vagy inkább szálkásítsak le?

Mondjuk h beviszem rendesen a feherjet a zsirt meg a sze hidratot a kello keppen. De meg mellje eszek egy csokit . Vagyis 200kcal erteku edesseget. Mennyire...

Azoknál a lányoknál akik mellmegnagyobbításon estek át azok is edzhetnek rendesen mint a testépítők?

Testépítők! Otthon végzett súlyzós edzéssel lehet izom tömeget építeni? Lehet egy nagyon komoly fizikumot felépíteni ha mellette rendesen kajálok?

Ha minden nap csinalokcomb izomra gyakorlatokat kb mikor fog ugy rendesen meglatszani, kiduvedni az izom? Amugy lany vagyok es vekony vagyok.

A Fegyencedzést csinálom ha nem eszek rendesen fehérjét hanem csak ami jön akkor is fogok erősödni és nőni fog a karom (izom)?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!