Egy edzés során hány centit lehet bedurrantani egy izomcsoporton? Pl ha a bicepsz 35cm akkor bicepszedzés után mennyi a max amire bedurranhat? 38cm? És mellkasnál?
Figyelt kérdés
#Méret-edzés-után
2017. márc. 15. 08:33
1/5 anonim 
válasza:
válasza:szerintem egyén függő. egy 35-ös kar nem fog bedurranni 38-ra. De! minél nagyobb az izomtömeg annál nagyobb a bedurranás mértéke. pl.: 35《 35.5
55《 57
lehet, hogy hülyeség.
3/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem durran 3 centit a karod sem. Pláne nem egy kis 35-ös.
4/5 anonim válasza:
válasza:Nekem ilyen 1-2 centit szokott max de inkabb 1.5 max. 43.5 alapbol.
5/5 anonim válasza:
válasza:Kar nálam 0.5-1 cm volt amikor még megvolt a 37-es.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!